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你的孩子在家里过度刺激吗?

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我们生活在一个前所未有的时代。你可能做梦也想不到,每天都有这样的事情发生。新冠肺炎疫情封锁改变了我们正常生活的参数。可能是永远的。有一件事是肯定的,全世界的父母都不得不适应让他们的孩子每天都呆在家里。他们不得不学会成为兼职教师,同时还要在家做自己的工作。他们的工作和生活平衡比以往任何时候都要紧张。他们在与自己的压力和焦虑作斗争的同时,也在帮助自己的孩子管理自己的压力和焦虑。封锁可能会证明严重的痛苦对于许多孩子,他们的父母可能会发现很难减轻对他们心理健康的影响。特别是当他们仍然与自己挣扎时。

图片由Stocksnap通过Pixabay

在目前的环境下,孩子们在家庭环境中过度刺激是很常见的,这可能会导致各种各样的行为,使养育孩子变得更加困难。在这里,我们将看看一些实用的方法,你可以防止这…

过度刺激的孩子的迹象

首先,了解过度刺激的迹象很重要。感觉超负荷的迹象可能对不同的孩子不同,但它们通常包括以下内容;

  • 兴奋性或烦躁
  • 眼神交流不佳,紧张和坐立不安
  • 嗜睡,嗜睡或疲劳
  • 厌恶被触摸,拥抱,亲吻等。
  • 紧张
  • 恶心
  • 厌恶明亮的灯光

了解这些性格之外的行为,当你的孩子受到过度刺激时,你就能识别出来。

消除杂乱

真的,你家里的杂乱的存在没有任何兴趣。当你工作时,它可以努力集中精力,防止你能够在你的停机时间里放松,并可以为孩子的感官过载作出贡献。如果您还没有,您可能想要投资一些储物家具,并保留在视线之外不定期使用的物品。你可能会感到惊讶,你家里的房屋有多平静。

在您的装饰中保持自然

说到平静,塑料和人造织物等合成材料的存在可能会让你的家感觉不到应有的平静和宁静。天然材料不仅在本质上比合成材料更漂亮,它们在你家里的存在也可以对整个家庭有非常平静的效果。从棉花扔到木头壁钟装饰还有石头铺路,有各种各样的方法,你可以在你的装饰中使用更多的天然材料。保持自然,保持冷静!

限制屏幕时间和玩具

作为父母,我们倾向于将良好的行为奖励与电子设备的玩具或时间等礼物。然而,太多的屏幕时间尽管存在太多玩具的存在,但实际上可以为孩子们证明感觉过载。此外,来自屏幕的蓝光可以抑制身体的褪黑激素的产生,导致睡眠困扰,这可能会加剧态度和态度的任何问题行为

采取积极的步骤以防止在家中的过度刺激,整个家庭将在锁定下更平静,更健康,更快乐。

关于作者

LaDonna丹尼斯

LaDonna Dennis是Mom博客协会的创始人和创造者。她戴着许多帽子。她是一位家庭188bet手机版188bet手机版188bet国际主妇、博客写手、手工艺家、读者、品纳、朋友、动物爱好者、弗罗斯特画报的前作家、癌症……幸存者!拉东娜幸福地嫁给了她一生的挚爱,她有三个成年子女,还有三个孙子孙女。她热爱动物,有四个毛皮宝宝:马基亚(一只德国牧羊犬,它的使命是让她依附在臀部)和哈奇(一只强迫症阿拉斯加雪橇犬)和阿基亚(一只阿拉斯加雪橇犬)萨西是一只四个月大的德国牧羊犬,她很快偷走了自己的心,成为有史以来最珍贵的毛皮宝宝。除了她生命中的人类,拉东娜的毛皮宝宝就是她的世界。

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