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5个与丈夫讨论婚姻问题而不制造戏剧性的技巧

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你是否希望和你的丈夫谈论一些婚姻问题,但又不想制造麻烦?继续往下读,学习如何确保对话顺利进行。

虽然人们普遍认为所有夫妻都会吵架,这并不一定是真的.虽然所有的夫妇都有婚姻问题,但很多夫妇为了达到他们想要的目标而合作交谈。为了维持你们的关系而不闹出闹剧,你们需要遵守一些谈论问题的简单规则。

这里有五种方法可以让你谈论婚姻中的问题,而不会被指责过于戏剧化。

  1. 心中有目标吗

当你要处理婚姻中的问题时,你需要有一个目标,否则你会提出一些无法控制的事情。当你提出你不喜欢或让你感觉不好的行为时,它会反过来影响你。你需要一个明确的目标来专注。

如果你的问题是你的伴侣不善于沟通,你不能一开始就告诉他们你的感受。你必须提出一个你想去的地方的大问题。

先弄清楚你想要什么。如果你想让你的伴侣在嫉妒的时候告诉你,你可能得直接告诉他们。通过直接,你让一个潜在的禁忌和易变的话题不那么令人担忧,而更真实。

当你向你的伴侣提出这个问题时,你要明确你的目标是什么。我们经常在讨论中迷失在太多的内容中,想要大喊“你在说什么?!”当事情没有目标时,就会显得毫无意义和不必要的伤害。

让你的伴侣知道你的目标可以提醒他们你爱他们,想要和他们一起工作。

  1. 要具体

与我们所爱的人的小讨论往往会误入歧途。一场从去哪里吃饭开始的讨论,变成了一场关于你们关系的存在主义争论。如果你没有如上所述明确你的目标,你就会迷失方向。

另一件会发生的事情是,你的伴侣会反驳,问他们是何时何地做了你所说的事情。他们会想知道问题发生的具体时间、地点、穿着以及早餐吃了什么。这是一种常见的防御性转移注意力的策略。

如果你想不起这种事情上一次发生是什么时候,你也没有明确的目标,你可能会被指责是在制造闹剧。如果你想维持你的婚姻,不想开始一场毫无目的的争吵,你需要明确你的目的,并支持它。

这可能会让你觉得在你的脑子里把它组织起来有点疯狂,但它也能帮助你保持火车在轨道上。情绪可能会很快高涨,所以要让火车在轨道上运行,让你的指南针指向目标。

  1. 问问你自己是否为此感到内疚

夫妻之间经常发生的一件事是,如果开始讨论的一方被指责为问题的罪魁祸首,整件事就会搞砸。如果你对你的伴侣的消费感到不满花太多钱买衣服如果你上个月做了同样的事情,你最好有一个好的理由。

如果问题在于“我们”,那就让对话变成“我们”的对话。当你有与金钱有关的婚姻问题时,它真的会让每个人都处于守势。不要让你们中的任何一方成为防御性的受害者,而是要诚实地面对自己的错误。

当你是那个通过承认自己的问题来开始对话的人时,它可以让每个空间都成为开放的安全空间。如果你想挽救你的婚姻不要因为你一直在做的事情而发脾气。

  1. 找到合适的环境

当你向你的伴侣提出婚姻问题时,有一些基本的原则。

在你开始之前,你需要在一个中立的环境中,不要觉得它只属于你们中的一个。不要在一个人的工作场所,他们的私人书房,或他们的私人空间。

确保你们有一个单独的交谈空间。如果你和室友住在一起,不要在公共区域交谈,那样会让所有人都感到尴尬。

此外,不要试图在紧张局势已经升温的情况下解决这些问题。如果你被堵在路上了,约会迟到了,或者起床时心情不好,把谈话留到以后再说。如果你的伴侣刚刚做了一件激怒你的事,等一会儿,直到你冷静下来再回应。188bet手机版188bet手机版

  1. 准备好倾听

如果你要开始一个关于婚姻问题的谈话,你需要在正确的头脑空间。掌控谈话的方向是你的责任,确保你不是在说教。虽然你的伴侣可能会告诉你你想听的话,但这可能只是为了摆脱讨论。

你需要在一个地方倾听你爱的人的反应。根据话题的不同,你爱的人可能会变得非常敏感和有戒心。你需要提前在心理上做好准备,知道你要如何回应他们。

把自己放在一个你能冷静和高兴地倾听的地方。这次谈话的目的是让你们的关系更好。你们在同一个团队,如果你想被倾听,你需要在倾听方面付出你想要得到的努力。

每个人都会遇到婚姻问题

我们都是不完美的,因此我们都会努力满足伴侣的需求。我们都有不同的恋爱经历,但婚姻问题可以在不把对方当作敌人的情况下解决。

一旦你解决了你的问题查看我们的指南帮助你们重新建立联系。

关于作者

LaDonna丹尼斯

LaDonna Dennis是妈妈博客协会的创始人和创建者。188bet国际188bet手机版188bet手机版她身兼多职。她是一个家庭主妇*博主*工艺品*读者*品纳*朋友*动物爱好者*霜冻插图的前作家和癌症…幸存者!拉多娜嫁给了她一生的挚爱,是3个成年孩子的母亲,还有3个孙辈的“外婆”。她喜欢动物,有四个毛茸茸的宝宝:Makia(一只德国牧羊犬,它的生活使命就是成为她的臀部伴侣)和Hachie(一只强迫症阿拉斯加雪橇犬),以及Akia(一只阿拉斯加雪橇犬),它非常可爱。还有一只4个月大的德国牧羊犬Sassy,它很快就偷走了她的心,成为了有史以来最珍贵的毛皮宝宝。除了生活中的人类,拉多娜的皮毛宝宝就是她的世界。

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ayush辛格
3年前

信息内容。
谢谢你的帖子。

Neha Goyal
3年前

我很喜欢你以提示的形式传达所有信息的方式。

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